これからの超高齢化社会を
活力あるものにするために、
10年先、20年先を見据えた健康作りで、
生き生きとした安心できる暮らしの実現を目指します。
Yogabili What's YOGABILI?

ヨガとリハビリを組み合わせた進化型ヨガ

西洋のリハビリ療法と東洋医学の利点を融合したヨガビリー®は、体力に自信が無い方、身体の柔軟性や運動経験問わず、いくつになっても続けられる介護予防的ヨガプログラムです。

ヨガビリー導入をご検討のご担当者様へ

簡単に、誰でもできるヨガビリーは、現在千葉県を中心に愛好者が増えております。
自分の健康は自分で守るという意識が高まり、導入された団体様から大変喜ばれています。

ヨガビリーの主な取り組み

  • ヨガビリーの講演やクラスの開催
  • ヨガビリー講師の育成
  • 老人ヨガビリー同行会の活性化
  • 介護連帯の推進に取り組む市町村への貢献
  • 自分の健康は自分で管理する活動の普及・啓発

地域包括ケアシステムに貢献する

地域包括ケアシステム
Yogabili ESSENCE

ヨガビリーのエッセンス

ヨガビリーのエッセンスとして、下のような4つで構成されており、これらを組み合わせてヨガビリーというプログラムを考案しました。

ヨガビリーのエッセンス カナダの「ヨガ」、タイの「古式マッサージ」、台湾の「東洋医学」、イギリスの「アロマテラピー」
日本全国 出張養成講座や出張公演などもやってます!お気軽にお問い合わせください。
Yogabili CLASS

現在開講中のヨガビリークラス

美浜カルチャーセンター

場所:検見川浜駅前イオンスタイル4F
  • 担当講師:須之内美知子
    時間:第1・3月曜日 13:00~14:10
  • 担当講師:羽石奈緒子
    時間:第2・4金曜日 13:00~14:00

セブンカルチャー蘇我

場所:アリオ蘇我カルチャー2階
  • 担当講師:須之内美知子
    時間:第1・3金曜日 19:30~20:40

十字屋カルチャー

場所:イオンモール八千代緑が丘
  • 担当講師:羽石奈緒子
    時間:第2・4月曜日 12:30~14:00

イオンカルチャー東松戸

場所:イオンカルチャークラブ 東松戸店
  • 担当講師:菱山美保
    時間:第2・4木曜日 15:00~16:15

長沼コミュニティセンター

場所:長沼コミュニティセンター
  • 担当講師:岡田典子
    時間:毎週月曜日 9:20~10:20
  • 担当講師:羽石奈緒子
    時間:毎週木曜日 11:20~12:20

ヨガビリークラス参加者の声

ヨガビリークラス参加者のポートレート1
楽しくていつのまにか -13kg(笑)

最初はダイエットになればと、小さな娘を連れて参加しました。
みちこ先生の心地良い声に導かれながら、終わった後には身体も気持ちもすっきり。頑張りすぎず、自分のペースでヨガを続けられたのは、みちこ先生のスタイルが私に合っていたんだと思います。
そして、娘も小学生になり、更に深くヨガに取り組めるようになりました。生活改善もして、毎朝ヨガを取り入れたら肌が綺麗になり13キロのダイエットにも成功しました。今では、毎朝の太陽礼拝が習慣になっています。

ヨガビリークラス参加者のポートレート2
生涯自力で生活できる事を目指して

人一倍身体の硬い私でも出来るポーズがありました。4年近くやって来ましたが、正直やっている時はつらい!!でも終わった時は、身も心もスッキリです。
身体の歪みも矯正され、肩こりもだいぶ楽になりました。生涯自力で生活できる事を目標として、これからも続けて行きたいと思っています。

Yogabili GOODS
ヨガビリーボール

ヨガビリーボール

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プログラムには欠かせないマッサージボール

  • 価格:2,800円(税抜)
  • カラー3色:ブルー/パープル/グリーン
商品写真 ヨガビリーボール
ヨガビリーDVD

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ホームプラクティスの参考にしたいというリクエストにお応えして

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Yogabili VIDEO

ホームプラクティスの参考にしたいという たくさんのリクエストにお応えして、 ついにDVD販売を開始いたしました!
ヨガビリー®ボールを使った動きが中心で、 ビギナー、スタンダード、チャレンジと3つのレベルで構成されています。

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