これからの超高齢化社会を
活力あるものにするために、
10年先、20年先を見据えた健康作りで、
生き生きとした安心できる暮らしの実現を目指します。
Yogabili What's YOGABILI?

ヨガとリハビリを組み合わせた
オリジナルメソッド。

西洋のリハビリ療法と東洋医学の利点を融合したヨガビリー®は、体力に自信が無い方、身体の柔軟性や運動経験問わず、いくつになっても続けられる介護予防的ヨガプログラムです。

ヨガビリー導入をご検討のご担当者様へ

簡単に、誰でもできるヨガビリーは、現在千葉県を中心に愛好者が増えております。
自分の健康は自分で守るという意識が高まり、導入された団体様から大変喜ばれています。

ヨガビリーの主な取り組み

  • ヨガビリーの講演やクラスの開催
  • ヨガビリー講師の育成
  • 老人ヨガビリー同行会の活性化
  • 介護連帯の推進に取り組む市町村への貢献
  • 自分の健康は自分で管理する活動の普及・啓発

地域包括ケアシステムに貢献する

地域包括ケアシステム

ヨガビリー考案者

須之内美知子ポートレート

須之内美知子 Michiko Sunouchi

NPO法人ヨガビリージャパン 代表

ヨガ教室を開始して5年経った頃、寝たきりの祖母の介護をしているうちに、祖母の体が少しでも楽になって欲しいと考えるようになった。医療行為はできないが、何か自分に出来ることはないかと模索している中で、海外の様々な代替医療とヨガと組み合わせたヨガビリー®を生み出した。
2016年には「NPO法人ヨガビリージャパン」を設立し、社会貢献の為の第一歩を踏み出した。ヨガビリー®は、体力の有無、身体の柔軟性や運動神経の有無、年齢に関わらず、誰でも気軽に楽しめて続けられる。向き合う人に処方するメソッドとして注目を浴び、行政や企業、カルチャーセンターなど、各方面で指導、講演活動に努めている。
ヨガビリー®講師育成にも力を注いでおり、養成講座も随時開催している。講師陣は千葉県内外で活躍中。「ヨガビリー®で、みんな笑顔で生き生きと!」を合言葉に、認定講師と共に笑顔の輪を全国に広げている。

Yogabili ESSENCE

ヨガビリーのエッセンス

ヨガビリーのエッセンスとして、下のような4つで構成されており、これらを組み合わせてヨガビリーというプログラムを考案しました。

ヨガビリーのエッセンス カナダの「ヨガ」、タイの「古式マッサージ」、台湾の「東洋医学」、イギリスの「アロマテラピー」
日本全国 出張養成講座や出張公演などもやってます!お気軽にお問い合わせください。
Yogabili CLASS

現在開講中のヨガビリークラス

ヨガビリークラス参加者の声

ヨガビリークラス参加者のポートレート1

楽しくていつのまにか-13kg(笑)。

最初はダイエットになればと、小さな娘を連れて参加しました。
みちこ先生の心地良い声に導かれながら、終わった後には身体も気持ちもすっきり。頑張りすぎず、自分のペースでヨガを続けられたのは、みちこ先生のスタイルが私に合っていたんだと思います。
そして、娘も小学生になり、更に深くヨガに取り組めるようになりました。生活改善もして、毎朝ヨガを取り入れたら肌が綺麗になり13キロのダイエットにも成功しました。今では、毎朝の太陽礼拝が習慣になっています。

ヨガビリークラス参加者のポートレート2

生涯自力で生活できる事を目指して。

人一倍身体の硬い私でも出来るポーズがありました。4年近くやって来ましたが、正直やっている時はつらい!!でも終わった時は、身も心もスッキリです。
身体の歪みも矯正され、肩こりもだいぶ楽になりました。生涯自力で生活できる事を目標として、これからも続けて行きたいと思っています。

Yogabili GOODS
ヨガビリーボール

ヨガビリーボール

yogabili Ball

プログラムには欠かせないマッサージボール

  • 価格:2,800円(税抜)
  • カラー3色:ブルー/パープル/グリーン
商品写真 ヨガビリーボール
ヨガビリーDVD

ヨガビリーDVD

yogabili DVD

ホームプラクティスの参考にしたいというリクエストにお応えして

  • 価格:2,980円(税抜)
商品写真 ヨガビリーDVD
Yogabili VIDEO

ホームプラクティスの参考にしたいという たくさんのリクエストにお応えして、 ついにDVD販売を開始いたしました!
ヨガビリー®ボールを使った動きが中心で、 ビギナー、スタンダード、チャレンジと3つのレベルで構成されています。